Dattes Medjool de Californie Bio
9,00€
La Datte Medjool est une variété particulièrement charnue et sucrée : un produit d’exception.
Sachet de 300 g
9,00 €
Soit 30,00 € le Kg
1 en stock
Atouts santé
Atouts nutritionnels
Riche en magnésium, potassium et fer.
Source de vitamines A et B.
Très énergétique.
Conseils de dégustation
Laissez vous tenter par nos Dattes Medjool : plus charnues que d’autres variétés, leur chair est très douce et fruitée.
Astuces
À manger en petite quantité en guise de collation ou pour combler une fringale.
Pour les sportifs, à consommer pendant les efforts prolongés, la datte constitue un très bon carburant musculaire.
Informations nutritionnelles pour 100g
Informations complémentaires
L'avis du nutritionniste
Les dattes sont excellentes d’un point de vue nutritionnel, notamment pour les sportifs. Elles apportent beaucoup d’énergie pour une petite portion et sont particulièrement riches en potassium, dont les besoins sont augmentés pour les sportifs afin d’éviter les crampes pendant l’effort.
Le saviez-vous ?
Fruit du palmier dattier et cultivée depuis plus de 4 000 ans principalement au Moyen-Orient, la datte aime les climats chauds et secs.
La datte est consommée comme un fruit, fraiche ou sèche, et remplace aussi le sucre dans les boissons ou les plats jusqu’au XVe siècle. Elle agrémente également de nombreuses recettes sucré-salé, notamment des recettes orientales.
Il existe plusieurs variétés de dattes, la variété Medjool étant reconnue comme la « Reine des dattes » du fait de sa présence dans les mets royaux. La datte Medjool est en effet 3 fois plus grosse que les autres variétés de dattes et extrêmement charnue, avec une chair très fruitée et une saveur mielleuse distillant une pointe de caramel. La datte Medjool est aussi la seule variété qui peut être cueillie et mangée fraîche.
