Description
La Spiruline, micro-algue d’eau douce est un aliment aux vertus nutritionnelles exceptionnelles.
Spiruline en Poudre Bio
9,90€
Découvrez les vertus étonnantes de la Spiruline, une algue aux nombreux bienfaits nutritionnels.
Sachet de 200 g
9,90 €
Soit 49,50 € le Kg
7 en stock
Atouts santé
100% Vegan
Riche en Fibres
Sans Gluten
Atouts nutritionnels
Source de protéines végétales.
Stimule le système immunitaire.
Propriétés antioxydantes.
Consommation journalière conseillée
Diluer une à deux cuillères à café de poudre de spiruline (env. 2 à 4g).
Smoothie, Shaker
Idéal pour :
Smoothie
Shaker
Informations nutritionnelles pour 100g
Valeur énergétique
1463 Kj / 350 Kcal
Lipides
8,2
Dont acides gras saturés
1,10
Glucides
15,1
Dont sucres
0,4
Fibres
8
Protéines
60
Sel
0,9
Calcium
270 mg
Fer
82,7 mg
Informations complémentaires
Ingrédients
Spiruline issue de l'Agriculture Biologique.
Origine
Non UE
Précautions d'emploi
Déconseillé aux femmes enceintes ou qui allaitent et aux personnes ayant des problèmes d’hypertension artérielle ou maladies cardiaques. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ne pas laisser à la portée des jeunes enfants. Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée.
L'avis du nutritionniste
La spiruline contient plus de 60% de protéines, ce qui en fait un des aliments les plus riches en protéines. De plus sa forte teneur en fer la rend intéressante pour les végétariens et végétaliens.
Le saviez-vous ?
La spiruline est une micro-algue bleu-vert, une cyanobactérie très riche en acides aminés essentiels. Sa structure est hélicoïdale, comme un ressort – elle a une taille semi-microscopique. Sa couleur verte est due à la chlorophylle qui permet la phyto-synthèse mais elle est aussi composée d’un autre pigment bleu : la phycocyanine.
Poussant de manière naturelle dans des eaux chaudes, la spiruline est de nos jours produite dans de nombreuses régions du monde. Initialement considérée comme un moyen efficace de lutte contre la malnutrition car véritable concentré de nutriments, elle est aussi devenue un complément alimentaire très apprécié, considérée par beaucoup comme un complément miracle.
Riche en protéines, oligo-éléments (calcium, phosphore, magnésium, zinc, cuivre), bêta-carotène, fer, et vitamines ; cette algue est tout à fait indiquée aux régimes excluant la consommation de viande, de poisson ou d’œufs.
